梦莎倪瑜伽衡水店户外瑜伽，美景美人，

▕近日，梦莎倪瑜伽衡水店和会员们来到户外——衡水湖，一起感受置身户外，远离尘嚣，尽情用瑜伽舒展身体，让生活中的烦恼和压力，在清风中一扫而净。大家在瑜伽中感受大自然的气息，享受到瑜伽给予的喜悦。

▕户外瑜伽-最大的优势在于空气好，在瑜伽练习中，呼吸是最重要的一个环节，在场馆内空间相对封闭，空气流通性远远比不上在自然中的清新，大自然中的含氧量高，人们会不自觉地展开深呼吸，有利于加强心肺功能。

▕户外瑜伽-铺一张舒适的软垫，伴着轻柔的音乐，伸展、扭转、呼吸吐纳，尽情舒展身体，用妙曼的瑜伽体位，体验心灵深处的宁静，让生活中的烦恼和压力，在清风中一扫而净。

▕户外瑜伽-能够修身养性、减轻心理压力，还可以起到塑身减肥的作用，讲究身心合一，强调的是肢体与心灵间的平衡。其最高境界就是天人合一，让人抛却烦恼，心情愉快。

▕户外瑜伽-宽敞的户外草地上，铺着软绵绵的地毯，与蓝天的距离那么近，让人仿佛置身在青青的草原上。

▕梦莎倪瑜伽会所-当阳光透过云层温柔闲散地从枝头洒下，倒映波光粼粼的水面，深秋的浪漫之景，伽人的曼妙瑜伽体位，更是一道绚烂的风景。沐浴阳光，沐浴清风，放飞心情，全身心的体验感受户外瑜伽的独特魅力。将世俗，不快，喧嚣，一切不美好的东西全部抛在身外，能够感受到每位伽人在这个过程中的快乐，开心，喜悦，放松......正如在习练瑜伽一样，放下烦恼与忧愁，







































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