衡水一中优秀是逼出来的师心师语

优秀是逼出来的（pushyourself）。

　　什么是逼自己？逼自己就是激励自己，就是督促自己，就是勇于挑战、敢于竞争，自我加压，并将压力转化为动力，催动自己不断奋进、不断前行。别人不敢想，我敢想；别人不会做，我来做；别人想不到，我要想到；别人做不到，我一定能做到。不努力，你永远不知道你有多么优秀；不努力，你永远不了解你有多大潜能。

　　优秀是逼出来的，是在不断鞭策自己中历练出来的。要时刻地提醒自己，不要懒惰、不要胆怯，不要退缩。要勇敢的走出舒适区，让自己在一次次磨炼中日趋成熟，才能不断进取、拥抱成功。相反，只会裹足不前，丧失自我。只有在困境中逼迫自己，才会绝处逢生，化险为夷。年轻的我们，需要把握人生的主动权，即使前路曲折、万分无力，也要迎难而上、迈步向前，即使希望渺茫、心生怯懦，也要咬紧牙关、永不言弃。逼迫自己，就是每一天很艰难，可一年比一年会容易；不逼迫自己，就是每一天都很容易，可一年比一年会更难。

年仅13岁的盛一博，从未接触过物理竞赛的训练，却将巨大的压力化为动力，硬是逼着自己强化练习竞赛题3个月，每天从早上6点到晚上11点，最终在全国中学生物理竞赛总决赛荣获银牌，被清华大学录取。课余时间，盛一博自我加压、快速成长，利用别人休息的时间督促自己、强化技能，顺利拿到县乒乓球单打冠军，并通过小提琴专业10级的考核，高中三年还参加校管弦乐队，每周一次的排练雷打不动。

人都是被逼出来的，每个人都是有潜能。面对竞争激烈的社会，要通过努力学习，挖掘自己的潜能、提升自己的本领，才会战胜焦虑，点燃生命的火焰，闪亮生命的美好，谱写生命的辉煌。季羡林在德国留学期间，每天食不果腹，但他仍然选择攻读印度学和斯拉夫语言文学，他不断的鞭策自己，逼迫自己去坚持、去钻研、去学习，最终精通了九门语言，成为著名的学术大师。感动中国人物曾如此评价他“一介布衣，言有物，行有格，贫贱不移，宠辱不惊”。

　　在知识大爆炸、科技高速发展的今天，身为教师，我们更应该给自己制造压力，促使自己不断学习、不断的提高专业水平。要成为教学上的能手，科研上的榜样，管理上的精英。这就需要逼自己一把，防止懒惰，紧紧把握时代脉搏，洞悉教育教学规律，不断学习理论前沿，武装自己，超越自己。古人云“庸匠误器，器可他求；庸妇误衣，衣可别裁；庸师误子弟，子弟可复胚乎？”教师的专业水平直接决定着学生未来的发展。为了学生的全面、高素质发展，教师要明确树立终身学习的意识，不断转变教育理念，更新知识储备，摸索新的教学方法，高质量地完成各项培训学习。同时，利用好网络和图书资料，在不断地学习中充实自己、提升自我；利用好现代化信息技术，为教学做好服务，为学生做好服务；利用好学校这一平台，积极参加学校组织的各项活动，充实自己、提升自己、完善自己。每天从网络上搜索适合学生口味和兴趣的音频和视频资料，提高学生学习兴趣。例如可以采取慢速的VOA，让学生通过英语了解世界时事；可以每周一歌，让学生在轻松愉快中学习英语。

　　教学方面，要多逼迫自己在备课、研课、组课等方面精益求精、追求极致。教师不仅授之以鱼，更要授之以渔。教师不仅仅要传授学生知识，更要引导学生的全面发展。例如，单词记忆最让学生头疼，死记硬背，往往事倍功半，而学生单词记不住，会影响学生的自信心以及对英语学习兴趣。所以，要教会学生记单词方法、技巧。例如，音形法。根据单词的发音，让学生把单词给背诵，越长的单词，越容易记忆，如qualification，只要放慢读，qua--li---fi--ca—tion，把单词给分成5段，方便学生高效地记忆；或者以话题的形式构建单词，如培养国际视野developglobalperspective、提升语言技能enhancelanguageskills、建立永远的关系makelastingcontacts等等，单词一串串地出现在学生的脑海中，学生就能很快地记住，最后再充分利用艾宾浩斯记忆曲线规律。今天督促学生课下记忆单词，明天一上课提问相关内容，到本周六再检查一次，通过日复习、隔天复习、周复习，单词就能牢牢地记忆在学生的脑海中。

　同时，教师必须逼迫自己每天反思，以反思促进专业水平的提高。要坚持每天拿出5分钟，反思自己，今天的课讲好了吗？学生听懂了吗？学生还存在什么样的问题？尖子生有没有吃饱？后进生有没有跟上？通过反思，对于发现的问题，要制定有效的措施，记录下来，一天积累一页，一周就是7页，一个月30页，一年就是页。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。这些督促自己每天写下的反思，将会是未来论文及课题研究中的重要素材。

要逼迫自己不断学习，以学习提高自己对班级管理的能力。在一中，每一位任课教师都是管理能手，要虚心向经验丰富的教师学习，多参加其他班级班会，学习经验、增长智慧。前一段时间各班级的班主任自发的为学生过生日，给学生留下成长的印记，增进了师生关系，他们对教育事业的热爱和对学生的关心值得学习借鉴。

同样，作为衡水一中国际班的学生，更应该把握当下，负重前行，逼迫、鞭策自己走向优秀，为将来个人发展、出国深造等方面打下坚实基础。

　一位作家曾说，“孩子，我要你用功读书，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来能够拥有选择的权利，选择有意义、有兴趣的工作，而不是被迫谋生”。同学们，请利用好现在的学习机会，好好的奋斗一把，然后骄傲地生活。三年以后的你们，有的会走向异国他乡，远离亲戚朋友；有的会在国内这激烈的竞争环境下，博得一席之地，你们是否都能够轻松地享受生活。就拿留学来说，有网络调查显示，留学生面临的困难主要有五点，文化差异、生活技能、人际交往、就业困难、未来挑战。同学们，请问你的汉语底蕴如何？请问你能听懂VOA常速英语吗？请问你读了多少英语原版小说？请问你会使用洗碗机和烘干机吗？请问你能完成字的英语文章吗？同学们，请趁现在还来得及，好好的奋斗一把。

　　第一、Aimhigh.志存高远。三年以后大家都会出国，但名牌大学的学风、师资力量、科研都是一般大学无法相比的。世界一流的大学会给你全面的专业知识，教会你快速地掌握知识，赋予你更高的平台和更宽阔的视野。只有让自己志存高远，才会斗志昂扬。

第二、Mustbeabletobear.自己一定要能吃苦。怕吃苦的人，吃苦一辈子；不怕吃苦的人，吃苦一阵子。要学好外语，必须下苦功夫。一个人的语言敏感期是6岁之前，现在这个阶段已经过去，你们只有不断的强化，不断的巩固学习，大量地背诵经典，而不是只言片语。辜鸿铭作为满清时代精通西洋科学、语言兼及东方华学的中国第一人，精通九国语言，获得13个博士学位，在于他能够甘于苦学、善于求索，把学习作为一种习惯去坚持。

第三、findanopponent.找一个对手。人都是有惰性的，为保持学习的持久动力，必须要找一个竞争对手。每天和对手比到位、比状态、比态度、比信心、比方法、比进步。好的对手，可以提高我们的能力，活跃我们的思维，增添学习的乐趣。通过对比，我们才会永不懈怠、快速成长，也正是因为对手，才让我们嗅到危机，不断发掘自身的潜力。易卜生把对手瑞典剧作家斯特林堡的画像放在桌子上，每天鞭策自己写作，去提高、去完善、去超越，从而完成了玩偶之家等世界经典。

第四、usetimewisely.做时间的主人。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴；花有重开日，人无再少年；时光如梭，光阴似箭，转瞬即逝。我们要珍惜时间，在有限的生命里，谱写人生的精彩。同学们，要多给自己一些压力，每天的早预备和公共自习，要制定明确的规划，按照任务的紧急性和重要性安排，利用好每一分每一秒。抬起我们的脚，挥动我们的双臂，每分每秒要和时间赛跑，始终逼迫自己成为一个优秀的人。

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