让咏春拳为健康中国助力访衡水咏春拳师

咏春拳属于中国南拳北腿中的南拳，然而，作为中国北方的一个地级市，咱们衡水市也有一位热爱咏春的拳师——张兴光。今天就让我们走近张兴光，探寻咏春拳的奥秘。

１２月２６日，在滏阳河边的一个广场上，我们见到了张兴光，他一身黑色太极服，脚穿黑色练功鞋，正在进行咏春拳基本功沉桥的练习，张兴光说，沉桥一个作用就是破除对方防御，基本功练习是习武之人需要坚持一辈子的。武术讲究内练一口气，外练筋骨皮，基本功的练习时刻不能放松。一日练一日功，一日不练十日空。

每天早晨随着太阳的冉冉升起，张兴光就开始了咏春拳的练习。张兴光今年４７岁，是衡水市武术协会会员、衡水传统武学文化研究会会员，他从小就开始了咏春拳及其器械的练习。张兴光介绍，咏春拳是中国南派拳法之一，早年流传于广东、福建等地。咏春拳强调“中线理论”，它的套路主要包括“小念头”“寻桥”和“标指”等，训练器械有木人桩、刀和棍等等。多年的武术训练不仅给了张兴光一副好身板，也锻炼了他勇往直前的意志，为他的人生增添了别样风采。

看到有人观看，张兴光来了兴趣，现场来了一趟咏春拳的标指套路，看着张兴光稳扎马步，双臂带动双掌有规律地快速抽砍着，那个神秘莫测、高手如云的中华武林仿佛又回到了眼前。常人觉得很遥远的武林在张兴光看来，武林也许从未消失，它就隐藏在自己每天一招一式的刻苦训练中。张兴光说，武术一直在他心中，在从小的锻炼中，他不由地爱上了咏春，每天不练一会儿，都觉得难受。

过去张兴光都是在家偷偷地练习咏春拳，从不让外人看。近几年来，看到国家对武术的重视，尤其是十四五规划中健康中国的国家战略，逐渐让张兴光觉得作为一个咏春拳师，有责任去弘扬武术精神。２０１５年以来，他多次参加衡水传统武学文化研究会组织的武术交流活动，２０１８年参加了衡水市武术协会组织的大型太极拳展演，在普及武术方面迈出了可贵的第一步。

张兴光说：“中国武术不仅是一种文化，它还代表了中国人的一种健康的气质，一种自强不息、积极向上的精神，希望更多的人从武术中获益。过去我有点保守，可以说是敝帚自珍吧，现在我愿意把前半生的所学拿出来，为全民健身、为健康中国助力加油。”

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